“吃亏让人是好的”“对人做事别较真”“钱是身外之物别争”，这三句简单朴实的“口头禅”，不但是百岁老人李煦贞立家的家训、发家的家风，更是她良好的生活习惯、健康长寿的秘诀。 

　　泊头市齐桥镇西毛三庄村百岁寿星李煦贞，生于沧县一个普通的农村家庭。19岁时，嫁到西毛三庄村。老人育有四女三子，目前只在本村的后代就有25人。已有玄孙3个，最大的14岁。“一般老人都喜静，人多嫌闹得慌，可俺老娘就喜欢热闹。”四女儿毛春霞说，老人心态好，村里有演电影、演节目都去看。有了电视后，就爱看农村题材的电视剧。平时每天上午10时、下午1时都要睡一会儿觉。如果有玄孙和她玩，高兴起来就把睡午觉的事儿忘了。 

▲李煦贞和四女儿毛春霞

　　自己穿衣裳、叠被褥、洗脸梳头……百岁的李煦贞现在仍然坚持自己做这些事。“可能因为老娘起得早、爱活动，才有了健康的身体。我小时候没有表，天一发亮儿，俺娘就起来下地干活，再回家做饭，从没有闲着的时候。”毛春霞说，老人74岁那年做过一次体检，发现有冠心病，医生让随身带着速效救心丸以防万一，可一次没用过。到90岁再检查时，冠心病竟然好了。86岁那年，老人不小心滑倒了，到医院透视，发现左小腿骨头裂了，当时只打了石膏，拿了点药。一家人都很担心，生怕这以后就要拄拐了。没想到老人在家养了一个月，拆掉石膏后就下地活动了，而且行走如初。 

　　吃饭八分饱也是李煦贞的“长寿秘诀”。老人年轻时过惯了苦日子，吃饭从不挑食，荤的素的都吃，咸点淡点都行。但无论多好吃的东西，只吃八分饱。 

　　现在，三个儿子每人一个月轮流把老人接到家里照顾。李煦贞到哪家都闲不住，看孩子拾掇家务，与儿媳妇、孙媳妇和睦相处，每天都是好心情，总是笑哈哈的。三儿媳李国坤说：“俺婆婆对俺妯娌三个和四个孙子媳妇就像对待亲闺女、亲孙女一样疼爱。几十年了，别说吵架拌嘴，连脸都没有红过。孩子们犯了错，也是苦口婆心地讲道理，从不打骂。” 

　　李煦贞不但对家人好，与左邻右舍相处得也十分融洽，从不与外人争长论短，有时在外边遇见有人说三道四的，自己就赶紧走开。 

　　“我们这么大岁数了还能守着老娘，这就是最幸福的事。我们哥几个常说，老寿星就是咱们的偶像。”75岁的长子毛长吉说，老人心地善良、乐观积极，是他们学习的榜样。