61岁的包清毅，跑龄13年，他参加了80多场马拉松；55岁的贾翠红，跑龄9年，她参加了国内外105场马拉松……在沧州市长跑协会，像他们一样对马拉松情有独钟的“老将”有七八位。他们每周都会跑上一个半程马拉松。

（据1月30日《沧州晚报》5版）

　　55岁，在其他人准备退休或者已经退休的时候，贾翠红跑完了人生的第105场马拉松；61岁，当其他人在家含饴弄孙的时候，包清毅已经参加了80多场马拉松比赛。

　　我们都知道，随着年龄的增长，身体会出现功能性退化，肌肉和骨骼功能都在减弱，稍微运动一下就气喘吁吁，更别说完成马拉松这样的极限赛事。

　　马拉松赛道全程42.195公里，即使是二三十岁的年轻人，经过多年专业的训练，也未必能够坚持跑完全程，更何况“大龄”业余选手。

　　可沧州这群马拉松赛道上的“老将”，他们不服输、不服老，用坚持与热爱，一次次参与极限挑战，一次次打破人们对体育赛事的固有认知。

　　用“老将”一词来形容他们，恰如其分。

　　四五十岁的年龄开始跑步，这一跑就跑了近10年甚至更长的时间。新闻图片中，贾翠红和包清毅在赛道上自信而又大方地展示自己，谁也不知道，他们付出了多少努力，经历了多少艰辛。

　　岁月不败勇者，谁不是一边想着放弃，一边咬牙坚持。村上春树在他的著作《当我谈跑步的时候，我在谈什么》中写道，“正是因为不想跑，所以更要去跑”，这就是跑者的思维。

　　喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。61岁的包清毅，用80多场马拉松赛事的坚持与热爱，创造了属于自己的奇迹；55岁的贾翠红，用105场马拉松的突破和极限挑战，书写着跑者的传奇。

　　生活沉闷，但跑起来就会有风。在奥林匹斯山上刻着这样一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧；如果你想变得健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧！”

　　抽烟、喝酒、泡夜店……这些事看起来很酷，其实一点难度都没有，只要你愿意去做就能做到。但更酷的是那些不容易做到的事，比如认真读书、坚持跑步、努力工作……自律才是最难的事，也是最大的自由。

　　前10公里，风推着我跑；后10公里，我推着风跑。作为一名资深跑者，请保持那份热爱，奔赴下一场山海。

向 霞